عود مجدد و مراحل آن

به نام خالق یگانه ومهربان

کارگاه آموزشی در مورخه 96/10/25 با موضوع عود مجدد ومراحل آن به دبیری جناب آقای احمد عنبرستانی در شعبه ابوذر برگزار گردید.

عود مجدد و مراحل آن

عودمجددچیست و شامل چه کسانی میشود؟

زمانی یک وابستگی در زندگی ما مصرف کنندگان به وجود آمد که اولویت اصلی ما مصرف موادمخدر بود.
حالا که در گروه درمانی قرار گرفتیم با آموزش هایی که دیدیم بعد از مدتی برمیگردیم به آن حالت اولیه قبل از ترک که بودیم  به این اصلاح میگوییم عودمجدد...
به فردی که عودمجدد میکنند وقتی به آن میگوییم که چراعودکردی میگوید که (نمیدانم ویانفهمیدم)
باور این نمیدانم و یا نفهمیدم کمی سخت است. این نمیدانم واسه فردی که آموزش گرفته باورش سخت است.
عودمجددیک محصول و نتیجه کار است و چه اتفاقی افتاده که این عودمجدد صورت گرفته است.

عودمجدد سه مرحله دارد...

1-عود احساساسات: غرق شدن دراحساسات ،ناتوانی وکنارآمدن بااحساسات،اضطراب وخشم،اختلال درعادات خواب وخوراک، شرکت نکردن در کارگاههای آموزشی , نوسانات خلقی و احساسی , گرفتن حالت تدافعی , کمک نخواستن , بیقراری , فشارهای عصبی و انزوا

مثال زن وشوهری که در زیر یک سقف زندگی میکنند ولی از نظر احساسی و عاطفی ازهم دور هستند , اینها سالهاست از هم طلاق عاطفی گرفتند ولی بعد از مدتها منجر به طلاق رسمی میشود و فردی که به وسوسه های عودمجددفکر میکند در حالی که پاک است این فکرکردن منجر میشود تا به عودمجدد برسد , این عودمجدد به یکباره اتفاق نیفتاده از اون وسوسه ها و فکرکردن ها باعث عودشده است.
احساس ضعف در دانشپذیران متاهل بسیار زیاداست از لحاظ جنسی و فیزیکی به وجودمیاید, برای کاهش این ضعف و کنترل آن باید به راهکارهای راهنما عمل کنیم.
ولی بسیاری از آقایان از راهکار راهنما استفاده نمیکنند چون با خود میگویندکه من اگر این کار را بکنم باعث عود من نمیشود.
طبق تحقیقاتی که شده است...بین 50تا 80درصد افرادی که در مقطع یک ماه تا هشت ماه هستند عودمجدد میکنند و چرا اسم آن راگذاشتند پروسه درمان نه پروژه درمان , واسه اینکه هیچ زمانی نباید واسه خودمان تجویز کنیم که رسیدیم به جایی که نیازبه درمان نداریم.

2- عود افکار

-فکرکردن به افراد،و زمان هایی که موادمخدر مصرف می کردیم

-یاد کردن از دوران اعتیاد به عنوان دوره ای خوش

-صادق نبودن باخود و راهنما

-رفتن به سراغ دوستان دوران مصرف

-خیال بافی درباره استفاده دوباره از موادمخدر

-فکرکردن به عودمجدد و از سرگیری استفاده از مواد

-نقشه کشیدن برای مصرف مجدد

مثل اینکه افکاری واحساسی درذهن ماشکل میگیردکه این جلسات به درد من نمیخورد، برای من نمیتوانند کاری بکنند،و من به نتیجه ای نمیرسم
اینکه باخود بگوییم که من الان دو ماهه که ترک کردم و آب زیر پوستم رفته و اگر گریزی بزنم کسی متوجه نمیشود.
این خودتان  هستید که فکر میکنیدکسی نمیفهمد ولی راهنما میداند و اگر راهنما و اطرافیان ندانستند با وجدانتان چطوری میتوانید کناربیایید.
برای مقابله از عودمجدد باید چیکار کرد؟ فاصله گرفتن ازدوستان ناباب و محیط های نادرست

اگر قرار است وسوسه سراغتان نیاید باید از هر چه که شما را یاد دوران مصرف میندازد دوری کنید

3 - عود جسمی

زمانی که نتوانیم جلوی اضطراب و فشارهای عصبی را بگیریم و الگوهای فکری دوران اعتیاد خود را از سر بگیریم , در نهایت در دام مرحله سوم از عود جسمی( مصرف مواد مخدر ) خواهیم افتاد.

بایدبرای برگشت نزدن و عودمجدد نکردن درمان اعتیاد را ریشه یابی کنیم.