کیفیت زندگی بستگی به عملکرد اصولی ما دارد (کلید شماره 7)

بنام خاق یگانه ومهربان

کازگاه آموزشی در روز شنبه مورخه 23/ 4 / 97 با موضوع کلید رهایی شمار 7 به دبیری آقای حسنی وخانم قمری در شعبه مرکزی برگزار گردید.

کلید رهایی شماره 7

کیفیت زندگی بستگی به عملکرد اصولی ما دارد :دوست من صرفآبا دریافت اموزش و گوش دادن به انها نمیتوانیم تغیرات بنیادی در خود ایجاد کنیم بلکه میبایست با عمل کردن به انها و کسب تجربه جدید به این اگاهی برسیم که رشد و ارتقا زندگیمان بستگی به نوع عملکرد و کیفیت زندگی رفتارمان دارد.

کیفیت زندگی : کیفیت در اندیشه گفتار و رفتار و ارتقای کیفیت انها - رسیدن به زندگی سالم


عملکرد اصولی :

اصول قوانین طبیعت هستند و هیچ ارتباطی به باورهاارزش ها و اعتقادات ما ندارد ما در جهانی  زندگی میکنیم که دارای یکسری اصول و قوانین هستند که هم راستای این اصول باید حرکت  کنیم یک عنصر تکنیک ناپذیر برای یک زندگی موفق - انتخاب عمل ما باید بر اساس اصول ثابت انسانی و منطبق با این اصول باشد انسانهای موفق این اصول را زیر پای نمیگذارند.
زیرا در انها نهادینه شده است زمانی فردی اصول را در خود درونی میکند .
این توانایی را دارد که در موقعیت های مختلف با تکیه به ان اصول عملکردهای متفاوتی داشته باشد شیوه ی تفکر و عملکرد خود را تغییر دهد تا بتواند به کلیه اهداف خود دست پیدا کند.

اصول در گروه درمانی :

شرایط قوانین و ضوابطی که گروه و راهنما مشخص میکند  فرمانهایی از سمت راهنما :

۱ -افرادی پایبند اصول و قوانین جمعیت هستند زندگیشان تغییر میکند .

۲ - هدف از دریافت اموزش ها چگونگی برخورد با بحران ها و رفتارو عملکرد متعادل و استاندارد در مواقع بحرانی میباشد.

سه دلیل عمده وجود دارد که چرا مردم به چیزی که یاد میگیرند فورآ عمل نمیکنند :

۱-تلمبار شدن اطلاعات : کلید ایجاد تغیر در رفتار مردم تکرار تکرار و تکرار است.

۲-فیلترهای منفی : ما غالبآ زندگی را در ابعاد منفی میگذرانیم و هر چیزی را که میشنویم از فیلتر قضاوت رد میکنیم .

۳- عدم پیگیری : باید بلافاصله پس از اموختن یک مهارت یک مهارت جدیدتمرین را شروع کنید .

کلید شماره ۷ یعنی به جای زیست کردن زندگی کنیم .