طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

ترک و درمان اعتیاد بدون نیاز به بستری شدن

طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

ترک و درمان اعتیاد بدون نیاز به بستری شدن

طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

چرا خدمت کنیم ؟

جمعه, ۹ شهریور ۱۳۹۷، ۰۸:۳۷ ب.ظ

بنام خالق یگانه ومهربان

کارگاه آموزشی در مورخه 7/ 6 / 97 با موضوع چرا باید خدمت کنیم ؟به دبیری خانم بری و آموزشگری آقای صفرپور در شعبه مرکزی برگزار گردید....


چرا خدمت کنیم ؟

ایجاد حس خوب با کمک به دیگران و خدمت کردن
انجام کار خیر و سخاوت به خرج دادن، تأثیر مثبتی بر بدن شما می‌گذارد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد، وقتی افراد اعمال خیری انجام می‌دهند سیستم مزولیمبیک (سیستم پاداش مغز) آن‌ها فعال می‌شود. این سیستم به‌طور مستقیم احساس لذت را ایجاد نمی‌کند بلکه شخص را به تکرار رویدادی که باعث افزایش چنین احساسی شده تحریک می‌کند.

افزایش عزت‌نفس


افرادی که به‌طور داوطلبانه در انجام کاری مشارکت می‌کنند عزت‌نفس بیشتری دارند و درمجموع، بیشتر احساس شادمانی و خوشبختی می‌کنند. کارشناسان بر این باورند که با ارتقا حس همبستگی اجتماعی، عزت‌نفس شما نیز افزایش می‌یابد.

البته میزان برخورداری از منافع حاصل از انجام کارهای داوطلبانه بستگی به پشتکار و پیگیری شما دارد؛ بنابراین، درصورتی‌که به‌طور مرتب داوطلب شوید، فرصت و فضای بیشتری برای افزایش اعتمادبه‌نفس شما ایجاد می‌شود.


مستحکم کردن دوستی‌ها


انجام کارهای نیک باعث ایجاد دوستی‌ و پایداری آن می‌شود. بر اساس مطالعات انجام‌شده، وقتی به کسی کمک می‌کنید حس مثبت شما به او نیز منتقل می‌شود و این اتفاق خوب، موجب آفرینش پیوندی دوستانه خواهد شد.

تبدیل‌شدن به کسی که همیشه نیمه‌پر لیوان را می‌بیند


داشتن تأثیر مثبت بر زندگی دیگران، می‌تواند به شما در تغییر نگرش و چشم‌اندازتان کمک کند. به گفته کارشناسان، انجام اعمال محبت‌آمیز بر خلق‌وخوی افراد تأثیر مثبت دارد و درنهایت موجب تبدیل شدن آن‌ها به اشخاصی خوش‌بین و مثبت‌نگر می‌شود.

داشتن حس تعلق


انسان‌موجودی اجتماعی است؛ موجودی که از تنهایی و انزوا گریزان است و جدایی از انسان‌های دیگر را نمی‌پسندد. بنابراین با تعلق داشتن به گروهی خاص که اعضای آن برایمان دوست‌داشتنی و ارزشمند هستند می‌توانیم حس شادی و خوشبختی را در خودمان افزایش دهیم.

با دستگیری از دیگران و گره‌گشایی از کار آن‌ها به شکل داوطلبانه می‌توانیم خودمان را متعلق به گروه خاصی بدانیم که آینده و سرنوشتشان برای ما مهم است و داشتن این حس تعلق، موجب ایجاد احساس آرامش در زندگی ما می‌شود.

یافتن آرامش درونی


مطالعات یک گروه تحقیقاتی در این زمینه نشان می‌دهد، ۷۸ درصد از افرادی که به طور داوطلبانه به مدت ۱۲ ماه در انجام کارهای خیر مشارکت کرده‌اند معتقد بودند که انجام اعمال خیرخواهانه موجب کاهش استرس آن‌ها شده است. آنها در مقایسه با افرادی که در این گونه کارها فعالیت ندارند، دارای آرامش دورنی بیشتری بودند.

ایجاد حس شکرگزاری


مدد رساندن و محبت به دیگران باعث می‌شود دید بهتری نسبت به موقعیت خود پیدا کنیم و بیشتر قدردان داشته‌ها و موهبت‌های زندگیمان باشیم.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مرحمت و مهربانی مسری است. وقتی می‌بینم کسی در حال یاری‌رساندن به دیگران است ما نیز ناخودآگاه به سمت انجام کار خیر گرایش پیدا می‌کنیم. همین امر موجب می‌شود کمک کردن به دیگران و درنهایت چرخه‌ی خوشبختی دائماً ادامه پیدا کند.


ایجاد روابط عمومی خوب

* آشنا شدن با خود واقعی

* خروج از تنهایی
* ایجاد جاذبه بین من و دیگران
* ایجاد یک حاشیه امن در مسیر درمان
*  شروع  بعد روحانی
* احساس جزئی از کل بودن
* ایجاد انگیزه تغییر
* نوعی مشارکت محترمانه
* نوعی رابطه با خداوند
* بالا رفتن سطح آگاهی
* رسیدن به احساس رضایت درونی
* تمرین نوعی زندگی در یک گروه


فواید دیگر خدمت یعنی انتقادپذیر شدن ، مسئولیت پذیر شدن ، جلو گیری از دور افتادگی و فاصله بین من واعضاء ، اجتناب از خود مشغولی های درونی و شخصی ، خدمت شما را جزئی از کل می نماید. ، خدمت ایثار را به جای استفاده شخصی به ما می آموزد ، متواضع ترین انسان ها کسانی هشتند که خدمت می کنند.


  • ۹۷/۰۶/۰۹
  • ۱۳۱ نمایش
  • جمعیت طلوع رهایی

نظرات (۷)

سلام و عرض ادب و احترام خدمت همه عزیزان....
خداقوت جانانه به همه کسانی که از صمیم قلب و نیت خیر برای این جمعیت بی هیچ چشم داشتی زحمت میکشند ...
امیدوارم بهترینها در دنیا و اخرت نصیبشان شود ..

باعرض سلام وخداقوت به همه ازخانم سلطانی عزیزم تشکرمیکنم بابت زحمتی که میکشند
عرض سلام وخدا قوت 
جناب آقای صفرپور وسرکار خانم بری عزیز 
مطالب بسیار عالی وآموزنده بود

خدمت کردن باعث رشدوپویایی ورسیدن به اهداف بالا ورهایی باکیفیت میشود امیدوارم بتوانیم خادمان خوبی برای جمعیت باشیم. 
با عرض سلام وخدا قوت به همه عزیزان دل
تشکر ازخانم بری وآقای صفرپور کارگاه خوبی بود
در پایان دست بوس تمام خادمین بی ریا هستم
عرض سلام و خدا قوت خدمت جناب اقای صفرپور و خانم بری عزیز
کارگاه خیلی خوبی بود
بهترین حسن خدمت انگیزه و انرژی مثبتی هست  که در خودمان بوجود می اید
و تاثیر ان را در زنگیمان می بینیم
ممنون سرکار خانم سلطانی بابت زحماتتان
با سلام
تبریک به آقای صفرپور بابت آموزشگری خوب
با سلام 

خدا قوت به آقای صفرپور و سرکارخانم بری  مطالب عالیه 

خدمت کردن به بنده یک حس وصف ناپذیر است که هیچ حسی بالاتر از خدمت صادقانه و خالصانه نیست
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">