طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

ترک و درمان اعتیاد بدون نیاز به بستری شدن

طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

ترک و درمان اعتیاد بدون نیاز به بستری شدن

طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

تغییر

سه شنبه, ۱۲ آبان ۱۳۹۴، ۰۸:۳۵ ق.ظ

دوشنبه 94/08/11 کارگاه آموزشی با موضوع تغییر به دبیری سرکار خانم اسناد به صورت میز گرد برگزار گردید.

تغییر یعنی حرکت از یک وضعیت به وضعیت دیگر

تغییرات مثبت و منفی وجود دارد. یکسری تغییرات سریع و یکسری تغییرات کندتر انجام می شوند. معمولا تغییرات منفی سریع صورت می پذیرند.

ترس از تغییر سبب تغییر نکردن می شود. تغییر به یکباره صورت نمی گیرد، باید روزانه و کم کم تغییر کرد.

تکنیک های تغییر : کار امروز را به فردا نینداختن - از تغییرات ریز شروع کردن - شرطی نکردن تغییر - قرار دادن اهداف کوتاه مدت و مقطعی - تسویه حساب و ارزیابی

در انتهای کارگاه آقای علی خادم به راهنمایی آقای عظیمی مدت 11 روز قطع نیکوتین اعلام کردند.

آقای سعید سلطانی و آقای محمد کریمی به راهنمایی آقای عنبرستانی مدت 2 ماه رهایی اعلام کردند.

آقای مصطفی دارالمومنین به راهنمایی آقای همدانی مدت 2 سال و 3 روز رهایی اعلام کردند.

به همه ی این عزیزان و راهنمایان محترمشان تبریک عرض می کنیم.

  • ۹۴/۰۸/۱۲
  • ۳۳۲ نمایش
  • جمعیت طلوع رهایی

نظرات (۳)

  • حسین فراهانی
  • با سلام و عرض خداقوت
    به سرکار خانم اسناد بابت برگزاری کارگاه و همه آموزشگران عزیز که تجربیات خود را در کارگاه ارائه دادند تبریک و خدا قوت عرض می کنم.
    موفق و پایدار باشید
    سلام خدا قوت به خانم اسناد ومهمانان گرامیشان کارگاه اموزشی خوبی برگزار شد امیدوارم این خواست وپذیرش در ما ایجاد شود که بتوانیم تغییر کنیم وتبریک به عزیزانی که اعلام رهایی کردند پایدار باشید
  • عباس عظیمی
  • سلام علیک
    یکی از موانع مهم عدم تغییر فرو رفتن در قالبهاییست که به آنها عادت کرده ایم و یا بهتر بگویم خو گرفته ایم
    شکستن این قالبها با در نظر گرفتن هنجارهای جامعه و چهارچوبهای دینی یکی از مهمترین عوامل تغییر است.
    یعنی باید با دید فراتر به مسایل نگریست.
    تبریک به عزیزان که با آمادگی در میز گرد مطالب ارزنده ای ارایه دادند
    ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
    شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
    <b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">