اندیشه نو، زندگی نو - قسمت هشتم

شنبه 94/08/09 هشتمین دوره از سری کارگاه های آموزشی اندیشه نو، زندگی نو با موضوع مثلث جمعیت به دبیری آقای حبیبی برگزار گردید.

خلاصه مطالب گفته شده در کارگاه آموزشی :

جمعیت طلوع رهایی معتقد است رمز موفقیت در رسیدن به سه اصل آموزش، شناخت و تغییر می باشد.

رفتارهای زشت و غلطی که در زندگی انجام دادیم به دلیل نداشتن آموزش و آگاهی بوده است.

برای حل مشکلات اخلاقی باید آموزش گرفت اما گاه بزه های افراد آنقدر زیاد است که آموزش های دریافتی برایشان کافی نیست.

نتیجه ی آموزش، ارتقا، سطح بینش، بصیرت، معرفت و شناخت آدم هاست...

دلیل گرایش افراد به اعتیاد در یک کلمه ناآگاهی است...

شناخت در زندگی عملی و برخورد انسان با دنیای خارج حاصل می شود... منشا اولیه شناخت دو قسمت دارد... شناخت پیشینی و شناخت پسینی

شناخت در جمعیت باید به شکل پیشینی باشد... از ابزارهای قوی شیطان می توان توجیح کردن را نام برد...

عیب یابی مسئله ی بسیار مهمی است. باید آنقدر آموزش ببینید تا بتوانید عیب را پیدا کنید.

گاهاً شناخت افراد از خودشان یک شناخت باطل است.

افراد در بحث آموزش ضعیف هستند، نه خودشان قدمی برمی دارند و نه اجازه می دهند دیگری به آنها کمک کند.

حس طلبکاری در فرد مصرف کننده وجود دارد، این حس به او اجازه می دهد تا خطا کند اما به دیگران اجازه نمی دهد تنبیه کنند. حس طلبکاری در اثر عدم شعور به وجود می آید.

به لطف خداوند یکی دیگر از اعضای جمعیت طلوع رهایی به جمع راهنمایان خانواده ملحق شدند. سرکار خانم حاتمی به راهنمایی سرکار خانم رشیدی

 

پیام پیشگیرانه (10)

* والدین آگاه به فرزندان خود راهبردهایی برای کنار آمدن با فراز و نشیب های زندگی می آموزند. آنها به هیجان های منفی اعتراض نمی کنند یا آنها را نادیده نمی گیرند بلکه آنها را واقعیت های زندگی می دانند و از لحظات هیجانی مثلا خشمگین شدن کودک، به عنوان فرصت هایی برای آموختن درس های مهم زندگی به کودکانشان استفاده می کنند.

* با احساسات ناراحت کننده کودکانتان همدردی کنید و آنها را در جهت کنار آمدن با آن احساس راهنمایی کنید. مثلا اگر مادری برای رفتن به سر کار فرزندش را به مهد کودک می سپارد، باید احساس ناراحتی فرزندش را بپذیرد و او را برای ناراحت شدن سرزنش نکند بلکه باید به کودک بفهماند که احساسات او ملاقات با همکارش را لغو می کند. به این ترتیب مادر به فرزندش شناختن، تجربه کردن، قبول هیجانات و رها شدن از احساسات بد را می آموزد.

موضوع آموزشی شنبه 94/08/09

به اطلاع کلیه عزیزان می رساند، شنبه 94/08/09 هشتمین دوره از سری کارگاه های آموزشی اندیشه نو، زندگی نو به دبیری جناب آقای احسان حبیبی برگزار می گردد.

تخریب های مصرف شیشه

چهارشنبه 94/08/06 کارگاه آموزشی با موضوع تخریب های مصرف شیشه به دبیری سرکار خانم عنبرستانی و آموزشگری جناب آقای عباس عظیمی برگزار گردید.

علل گرایش شیشه در جوانان :

- در آرایشگاه های زنانه برای لاغری مورد استفاده قرار می گیرد

- به دانشجویان در شب بیداری کمک می کند

- به افراد کمک می کند تا بتوانند بیشتر کار کنند و درآمد بیشتر داشته باشند

از جمله تبلیغات اشتباهی که وجود دارد این است که گفته می شود شیشه اعتیاد ندارد

در ابتداری مصرف دورانی وجود دارد که به آن دوران طلایی گفته می شود، در این دوران شخص مصرف کننده به شدت احساس لذت می کند، قدرت جنسی فرد افزایش می یابد و قدرت جسمانی فرد بیشتر می شود به گونه ای که قادر است بیش از گذشته کار کند و کسب درآمد کند...

تاثیرات شیشه :

1. تاثیرات کوتاه مدت : پیرمغزی

2. تاثیرات بلند مدت : توهمات و اختلالات شدید عصبی و فراموشی

3. تاثیرات محرومیت یا خماری بعد از قطع مصرف : تاثیر بر روی دندان ها، کم شدن حجم مغز، خسته از حضور در جمع، تنظیم نشدن خواب و روی آوردن فرد به قرص، ادامه ی توهمات حتی بعد از گذشت یک سال از رهایی

برای جلوگیری از افسردگی دوران بعد از قطع مصرف، بهترین کار حضور در گروه درمانی می باشد.

پیام پیشگیرانه (9)

* در سال های اخیر مصرف خودسرانه دارویی در بین جوانان افزایش یافته و به ویژه در برخی گروه های خاص که نیاز به تمرکز بیشتر و پشتکار بیشتر دارند، مصرف بیشتر این دارو را شاهدیم. این دارو ریتالین نام دارد. دارویی که قرار بود تنها به افرادی تجویز شود که ضرورت مصرف آن توسط پزشک تایید شود. نکته ی مهم مشترک در بین همه مصرف کنندگان خودسرانه داروی ریتالین، این است که آن ها افرادی هستند که نیاز به شب بیداری، انرژی و تمرکز بیشتر در شب دارند و بدون بررسی مصرف آسیب زننده این دارو، به سمت مصرف این داروی روان گردان زیان آور کشیده می شوند.

* همکاری با همسالان و شرکت در فعالیت های جمعی فرصت مناسبی برای یادگیری خودآگاهی، تحمل دیگران و احترام به یکدیگر به دست می دهد. والدین در خانواده مهمترین نقش را در ارتقای هوش هیجانی فرزندان ایفا می کنند. ایجاد یک محیط امن عاطفی در خانواده تا کودکان با آزادی درباره احساساتشان با والدین گفتگو کنند، می تواند بسیار کمک کننده باشد. والدین خوب والدینی پر از هیجانات گوناگون هستند. کودکان از طریق خانواده با هیجان هایشان آشنا می شوند.

موضوع آموزشی چهارشنبه 94/08/06

به اطلاع کلیه عزیزان می رساند، موضوع آموزشی چهارشنبه 94/08/06 تخریب های مصرف شیشه میباشد.

دبیر کارگاه جناب آقای علی عسگری و آموزشگر جناب آقای عباس عظیمی می باشند.

چرا باید آموزش بگیریم؟!

دوشنبه 94/08/04 کارگاه آموزشی با موضوع چرا باید آموزش بگیریم به دبیری سرکار خانم زلفی و آموزشگری آقای ابراهیم همدانی برگزار گردید.

در ابتدای مصرف مواد، چگونگی مصرف را نمی دانستیم، با تکرار و تمرین طریقه ی مصرف مواد را فرا گرفتیم...

باید بدانید که اعتیاد به آسانی نخواهد رفت... باید در کارگاه آموزشی حضور مرتب داشت، به حرف های راهنما گوش داد و آموزش های دریافتی را عملی کرد تا بتوان از بند اعتیاد رهایی یافت...

به خاطر داشته باشید که به یکباره اعتیاد وارد زندگیتان نشده است که به یکباره از بین رود... باید آموزش های صحیح را آنقدر تکرار کرد تا ملکه ی ذهنتان شود...

آموزش می گیریم تا حس و حال خوبی داشته باشیم، تا بتوانیم فرد مفیدی در جامعه باشیم، تا یک همسر و یک پدر یا مادر خوب باشیم.

در پایان کارگاه آقای سید علی موسوی به راهنمایی آقای همدانی مدت 3 ماه و 1 روز رهایی اعلام کردند... انشاالله که همواره در مسیر پایدار باشند.

موضوع آموزشی دوشنبه 94/08/04

به اطلاع کلیه عزیزان می رساند، موضوع آموزشی دوشنبه 94/08/04 چرا باید آموزش بگیریم می باشد.

دبیر کارگاه سرکار خانم اسناد و آموزشگر آقای ابراهیم همدانی می باشند.

السلام علیک یا اباعبدالله الحسین

عالم همه محو گل رخسار حسین است ، ذرات جهان درعجب از کار حسین است . دانی که چرا خانه ی حق گشته سیه پوش ، یعنی که خدای تو عزادار حسین است

پیام پیشگیرانه (8)

* عامل اصلی در اعتیاد مدل سازی در شروع مصرف سیگار است. برای مثال کودکان مصرف سیگار را از طریق مدل سازی رفتار بزرگسالان تجربه می کنند، آن ها با مشاهده والدینی که سیگار مصرف می کنند، از آن ها تبعیت می کنند چون والدین اولین کانال یادگیری کودکان می باشند. در طی نوجوانی، مدل سازی اساس رفتار محسوب می شود. شروع مصرف مواد در نوجوانان از طریق مدل سازی با همسالان آن ها نیز اتفاق می افتد. اهمیت توجه به دوستان در دوره نوجوانی از ضروریات پیشگیری از اعتیاد است.

* بهترین روش در رد کردن تعارفات مصرف مواد در چند شکل خلاصه می شود: ابتدا پاسخ دهی سریع در برابر طرف مقابل است؛ هرگز با مِن مِن کردن و با شک پاسخ ندهید زیرا نشان می دهد شما فرد قاطعی نیستید. روش موثر بعدی برقرار کردن تماس چشمی خوب با فرد روبرویتان است، به چشم هایش مستقیم نگاه کنید و در مرحله ی بعدی با پاسخ محکم و واضح "نه" بگویید که در را برای پیشنهادات بعدی مصرف مواد باز نگذارد و در خاتمه گفتگو را مختصر کنید و به سرعت موقعیت را ترک کنید.