طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

ترک و درمان اعتیاد بدون نیاز به بستری شدن

طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

ترک و درمان اعتیاد بدون نیاز به بستری شدن

طلوع رهایی رستــا (شعبه ابوذر)

تفکر عقلانی وغیر عقلانی

پنجشنبه, ۲۱ بهمن ۱۳۹۵، ۰۲:۲۷ ب.ظ

بنام خالق یگانه ومهربان

تفکر عقلانی وغیر عقلانی خلاصه ای از کارگاه اموزشی اندیشه نو زندگی نو به دبیری اقای احسان حبیبی....

احساسات موجب پیدایش تفکرغیرعقلانی می شود.

درتفکر احساسی فرد فقط به این فکر می کندکه خوشش می اید یا نمی ایدوموجب می شود تفکر عقلانی از بین برود.افراد مصرف کننده تازمانیکه از مصرف مواد اعتیاد اورلذت ببرندنمی توانند عقلانی تفکر کنندواین تفکراحساسی موجب ضربه زدن به فرد می شودودرمان اعتیادنیازبه تفکرعقلانی داردوتفکر عقلانی این دستور رامی دهد که فقط به لذت انی فکر نکن.درتفکر غیر عقلانی انچه که در مغزشنونده به وجود می ایدباواقعیت استانداردجور در نمی اید.

دربحث ارزیابی بعضی افرادطرزتفکرشان سیاه وسفیداست یعنی یا مطلق بد می بینندویامطلق خوب می بینندومیانه اصلا وجود ندارد.وبحث دیگر این است که افراد قانونهایی را در ذهن می گذارندویادر ذهن می گویندمن باید موفق شوم نباید مطلق شکست بخورم واین افراد اگر موفق نشوند یک فرد افسرده وشکست خورده می شوند ولی افرادی که در ذهن می گویندشاید موفق شوم واحتمال شکست وجود دارد وبعد از شکست دوباره موفق خواهم شد به نتیجه می رسند. تفکر منطقی یعنی اینکه احساسات را کنار بگذاریم وعمیقا فکر کنیم.عقل وذهن مااست که به همان گونه که شکل بگیردزندگی ما هم شکل می گیرد.

در گروه درمانی اگربخواهیم طرزتفکرمان عوض شود باید امواج منفی راازذهنمان پاک کنیم وبا اموزش گرفتن وگوش کردن به حرف راهنما وشناخت معایب بتوانیم تغییرکنیم.

  • ۹۵/۱۱/۲۱
  • ۳۶۱ نمایش
  • جمعیت طلوع رهایی

نظرات (۲)

  • حسین فراهانی
  • با سلام
    تشکر از مطالب مفید و اموزشی وبلاگ شعبه ابوذر.خداقوت به سرکار خانم سلطانی ،مسول وبلاگ شعبه ابوذر.
    پاسخ:
    سلام  اقای فراهانی سپاسگزارم
    با سلام و عرض خدا قوت 

    ممنون و سپاس بابت مطالبی که در وبلاگ قرار میدهید 
    ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
    شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
    <b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">